2024年10月10日 / 最終更新日時 : 2024年10月10日 hiroyuki コーチング 自分らしく、力強く生きていくためのステップ 先日、コーチングについて改めて自分の中で整理されたことがありました。 それは、『人が自分らしく、そして力強く生きていく』ためにはどんなステップを踏んでいけば良いのか？ についてです。 それは、次のようなものです。 3つの […]
2019年7月14日 / 最終更新日時 : 2019年7月14日 hiroyuki ブログ 私の書いた本が出ました!! この度（2019年7月13日）、私の書いた本が発売されました！！ タイトルは「メンタルZ 「無敵のマインド」を”科学的”につくる」というものです。 その内容は、ひとことで言うなら「心の使い方」に […]
2018年10月27日 / 最終更新日時 : 2018年10月27日 hiroyuki ブログ マインドフルネス瞑想を学んできました 本当に久しぶりの更新になってしまいました。 もし、楽しみにしていてくれた方がいたらすいませんm(_ _)m （ちなみに、普段はこちらのサイトに記事を書いていますので、よろしければこちらもご覧ください。 https://w […]
2017年2月8日 / 最終更新日時 : 2017年2月8日 hiroyuki コーチング 「自然人」と「社会人」 先日、「自然人と社会人の対立をいかに克服するか」というテーマを考える機会がありました。 「自然人」と「社会人」というのは、ルソーのエミールという教育について書かれた本に出てくる言葉ですが、それぞれの意味はほ […]
2016年12月17日 / 最終更新日時 : 2016年12月18日 hiroyuki ブログ 問題解決ではなく未来志向 なんとなく、以前読んだ本なんかを引っ張り出してきて一気に再読しました。 テーマは、「問題解決ではなく、未来志向の対話」という感じでしょうか。 我々は誰もが、目の前に現れた問題は大抵解決することができます。そして、それがう […]
2016年11月26日 / 最終更新日時 : 2016年12月18日 hiroyuki ブログ 優しさ過剰社会 先日、本屋で一冊の本が目にとまりました。 タイトルは「優しさ過剰社会」。 パラパラと本をめくってみると、気になるキーワードがいくつか目にとまりました。 「優しさがもたらす、重苦しい閉塞感」 「内面に踏み込まず、傷つけ合わ […]
2016年11月11日 / 最終更新日時 : 2016年11月11日 hiroyuki ブログ リトリートへ行ってきました。 １１月４日から６日まで、大阪でリトリート合宿に行ってきました。 リトリートとは、日常生活から少し離れて自分や仲間と特別な時間を持つことですが、３年前に一緒にリーダーシップを学んだ仲間たちと毎年行なっています。 そして、今 […]
2016年10月2日 / 最終更新日時 : 2016年10月2日 hiroyuki ブログ キューバに行ってきました。 先日、キューバに行ってきました。 カリブ海に浮かぶ島国キューバ。 空も海も街も人も、やっぱり全てが日本とは違っていて新鮮でした。 特に印象的だったのは、５０年代あたりから時が止まったような街並みとそこを走るクラシックカー […]
2016年9月5日 / 最終更新日時 : 2016年9月5日 hiroyuki コーチング 陰と陽 今回は「陰と陽」ということについて少し書いてみようと思います。 一般的には「明るくポジティブ」であることが良いとされていると思いますから、「陰と陽」でいうと「陽」は良いけれど、「陰」は「暗くてネガティブ」というイメージに […]
2016年7月17日 / 最終更新日時 : 2016年7月17日 hiroyuki ブログ 性格診断作りました 先日、運営するサイトで簡単に性格診断ができるというページを作ってみました。 ３択の質問２つに答えるだけで、自分の性格がわかるというものです。 個人的には結構気に入ってます！ 自分を知りたいという方は、お時間のある時にでも […]
